根據(jù)筆者從《2021年中國睡眠質(zhì)量報告》獲得的數(shù)據(jù)顯示，我國現(xiàn)有3億睡眠障礙患者，其中更有六七千萬人患有阻塞性睡眠呼吸暫停。而睡眠質(zhì)量低，則會直接影響到我們的健康。

尤其是當持續(xù)睡眠不足時，不僅會降低生活質(zhì)量，更會引發(fā)一系列的軀體和精神疾病。這個時候越來越多的人也開始“覺悟”：

“睡好覺”才是真正的頭等大事。

當然了，這也是無數(shù)人舍得投入床墊的主要原因。


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